Cena: 1 740 zł dla słuchaczy szkoły policealnej 1 479 zł
Czas kursu: 6 msc
Uzyskany dokument: Zaświadczenie MEN oraz certyfikat
Uzyskany tytuł: Trener personalny
Nie wymagamy matury. Brak górnej granicy wiekowej.
Czego nauczysz się na kierunku Trener personalny
Celem kursu jest przygotowanie uczestników do nabycia niezbędnych umiejętności, aby zostać skutecznym i profesjonalnym specjalistą od aktywności fizycznej. Uczestnicy zdobędą umiejętności dobierania zestawów ćwiczeń, układania indywidualnego planu treningowego, prowadzenia zajęć indywidualnych i grupowych fitness z wykorzystaniem muzyki. Ponadto uczestnicy będą w stanie rozpoznać potrzeby klienta oraz dostarczać motywacji i siły do działania. Program kursu przewiduje podstawy dietetyki i suplementacji w diecie.
Przedmioty:
- Opracowanie indywidualnych programów treningowych
- Trening umiejętności interpersonalnych
- Anatomiczno-fizjologiczne podstawy ćwiczeń fizycznych
- Techniki i metodyka wykonywania ćwiczeń
- Ćwiczenia siłowe, aerobowe, rozciągające i wyciszające
- Prowadzenie zajęć indywidualnych i grupowych fitness z wykorzystaniem muzyki
- Podstawy dietetyki i suplementy diety
Perspektywy pracy:
- Siłownie
- Kluby fitness
- Ośrodki sportu i rekreacji
- Centra promocji zdrowia
- Ośrodki sportowe i rehabilitacyjne
- Klienci indywidualni
Dołącz do nas już dziś! I zdobądź swój wymarzony zawód
Funkcje kursu
- Wykłady 0
- Quizy 0
- Trwanie 50 godzin
- Język Język angielski
- Studenci 0
- Oceny Tak
Program nauczania jest pusty
